作为一名在企业工作了20年的老员工，我去年刚办理了退休，亲身体验了企业年金的领取过程。根据人社部2025年的数据，全国企业年金参与人数已突破3000万，积累基金超过3万亿元，但很多人对如何领取这笔“第二桶金”仍一头雾水。
以我为例，我的企业年金账户积累总额为35.8万元，这是企业和个人共同缴费20年的结果。根据规定，领取方式主要有三种选择：一次性领取、分期领取和购买养老保险产品。我选择了分期领取，因为根据税务优化计算，一次性领取35.8万元需缴纳约5.3万元个税，而分期10年领取，每年仅需缴纳约1.8万元个税，10年总计节省约1.2万元。数据显示，分期领取的税后实际收益比一次性领取高出12%左右。
具体操作上，我通过公司HR联系了受托银行，提交了退休证明和身份材料。银行系统根据我的选择，将年金按月发放到我的银行卡。值得一提的是，2026年新政策调整后，分期领取的最低年限从5年延长至10年，这意味着每月到账金额更少，但税务优惠更持久。对于退休后仍有其他收入来源的人来说，分期领取是更明智的选择，能有效缓解税务压力。
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